12 сервисов здорового питания которые заметно упростят вашу жизнь

12 услуг по здоровому питанию, которые значительно упростят вашу жизнь.
Согласно статистике, от 5 до 4 мужчин, решивших начать свой рацион в Новом году, перестают покупать овсянку и свежие овощи к 2 месяцам, а к 5 месяцам переходят на бургеры. GQ протестировала службу доставки здоровой пищи, которая научит вас, как выполнять свои обещания.
2019 год 4 месяца 26 дней
Рабочий капюшон.
Для кого: завсегдатаи бистро "Техникум".
Стоимость в неделю: от 11 600 рублей.
Утром вам подадут 11 блюд, которые можно представить как изысканные рестораны, включая молекулярные мандарины, мини-осьминога, креветки, паэлью из мидий и белое вино со стейком из рыбы-меч. Только рецепт блюда вызывает вопрос - даже хозяева представления не смогли ответить, как десерт "2 шоколада" стал низкокалорийным. Ему также принадлежит бюджетная доставка Level Kitchen и меню MyFood Deli.
Сольный.
Кому: Поклонникам электронной музыки.
Стоимость в неделю: от 13 300 рублей.
Перед заказом рациона с вами свяжется 1 из диетологов компании. Если главная цель - очистить организм после 5-месячного отпуска или рейва, мы предлагаем протестировать детокс-программу с соком холодного отжима, закусками с семенами чиа, шпинатом и тыквенным супом. Solo (бывшая "Королевская диета") возглавляет Маргарита Королева, диетолог из Валерии.
Академия хорошей еды.
Для кого: Сторонники предположения о булимии.
Стоимость в неделю: от 7500 рублей.
Несмотря на то, что это одна из самых вкусных доставок на рынке (и практичная: каждый контейнер поставляется с индивидуальной крышкой, так что вы можете заправлять и смешивать салаты, просто встряхивая поднос), ее обслуживание по-прежнему остается каменным веком. В течение 1 недели Good Food доставляла еду в 9 утра вместо обещанных 6 утра, доставляла недостающие протухшие продукты и несколько раз перемешивала содержимое пищевого контейнера. Когда его попросили добавить белок в рацион, отдел обслуживания согласился, но на следующий день ожидалось, что он будет составлять до 1 грамма белка, а не 120 граммов в день, до 100 граммов.
джим мир.
Кому: спортивным гурманам, мясоедам.
Стоимость в неделю: от 6300 рублей.
Если вы не знаете повода пригласить девушку к себе домой, воспользуйтесь этой доставкой. Основные ежедневные блюда включают фриттату с копченой курицей, кофейно-банановый смузи, филе индейки с соусом карри, мятно-черносмородиновый детоксикационный сок, лазанью болоньезе, салат горгонзола и тушеные груши. Единственное, что может испортить романтический вечер, - это то, что курьер прибывает позже, чем обещал.
Питание и тренировки.
Для кого: поклонники злаков.
Стоимость в неделю: от 7700 рублей.
Ежедневно подаются сбалансированные, постные, низкоуглеводные и вегетарианские блюда. Кристина Воробьева, автор проекта, хочет сделать набор максимально разнообразным, но пока он также проигрывает ассортименту VkusVill. Подносы, наполненные бургерами и ячменем, появляются попеременно, иногда с Том Ямом в коричневом (с сыром) рисе и четырьмя супами. Если вы привыкли к тому, что рацион полезен, но не всегда вкусен, то эти диеты вас не разочаруют.
Большая кухня.
Для кого: незатейливая шутка масс.
Стоимость в неделю: от 6237 рублей.
Чтобы быть похожим на основателя компании, культуриста в форме Халка Андрея Сколомного, начните есть яичницу・болтунью с высоким содержанием белка на завтрак, ешьте блины на обед (иногда повторяйте за полдником) и наскучите гречневой кашей. Котлеты из индейки немедленно. Но монотонность компании обещает закончиться этой весной. Пока что в рационе MFK мало приятных бонусов - за исключением, пожалуй, малинового джема для чизкейка и густого смузи из лесных ягод.
Светящаяся еда.
Для кого: любители сытной и дешевой еды.
Стоимость в неделю: от 5230 рублей.
GrowFood предлагает диету для похудения, фитнеса и набора веса. Основными преимуществами этой услуги являются доставка и собственное приложение.2 раза за 1 день вам позвонит курьер и подберет удобное время для доставки. Кроме того, на вашем смартфоне вы можете увидеть полный план питания на 1 неделю, блюда, которые вам нужно съесть в следующий раз, и количество потребляемых вами белков, жиров и углеводов. В нижней строке - еда - все немного хуже. В GrowFood все довольно посредственно - каждый прием пищи, который обходится без гедонистических эмоций, превращается в механический процесс. К сожалению, судя по рекламе в Instagram, YouTube и ВКонтакте, компания продолжает тратить большую часть своей прибыли только на маркетинг.
Уровень кухни Москва.
Для кого: Ненавижу Спона.
Стоимость в неделю: от 6450 рублей.
Каждые 3 дня семья испытывала зависть, когда встречала у дверей курьера с большим пакетом с подносом пронумерованной еды. Мои дни начинались с австралийских банановых пирогов, копченой индейки и фасолевой фриттаты, а заканчивались салатами в веронском, мюнхенском и греческом стиле. Иногда эти гастрономические путешествия по всевозможным ячменным хлопьям, пастам орзо и даже паштетам приводили меня к моей родной "рассыпчатой гречке", которая только добавляла пикантности меню. В результате осталось всего 4 претензии. Первое - это первое отсутствие (по какой-то причине в меню нет супа).2-й - это обилие пластика (помимо самого лотка для еды, в сумке много пластиковых вилок, ножей и ложек).3-й - это план питания, предложенный поставщиком. Наконец, 4-е - для моей семейной жизни сама идея такого питания не подходит. Однако для тех, кто не готовит дома, Level Kitchen можно смело посоветовать.